iPhone禁用5G延长续航时间

iPhone非max款电池容量太小新机都用不了1天，旧机满电出门不续电撑不到回家，上了地铁不敢玩手机担心没电不能刷乘车码出站。

广州市区2025年8月实测，iPhone关闭5G可延长1-2小时的待机时间，缘由是现有5G网络比4G耗电大。

iPhone关闭5G的操作步骤如下：

1. 插了1张SIM卡的，【设置】-【蜂窝网络】-【蜂窝数据选项】-【语音与数据】-【4G】

2. 插了2张SIM卡的，【设置】-【蜂窝网络】-【SIM卡】选相应的号码-【语音与数据】-【4G】

3. 结果如下图所示：

注意：

1. 截至2025年8月，手机使用4G网速够用！其他手机关闭5G也能延长待机时间。

2. 启用【低电量模式】还能延长待机时间。

3. 用了2年的iPhone更换电池还能再战2年。