笔记本没有独立显卡，是不是就不能看高清视频和玩游戏？

不是的，只是指不能正常运行而已，有些时候可以降低一些显示效果来实现，就是牺牲视觉效果来运行，而有的笔记本自带显卡性能也不错，基本都能用，也能看高清电影玩要求高的游戏，是看主板自带显卡是哪种，这也是分好坏的