1. 提议选择2.4GHz频道。
2. 由于2.4GHz频道在传输距离上更远，穿墙能力更强，适用于覆盖范围较大的环境。
3. 此外，2.4GHz频道的设备较为普遍，兼容性更好，可以支持更多的设备连接，因此在选择带宽时，2.4GHz频道更为合适。

为了防止他人蹭网，您可以采取以下几种措施来设置您的路由器：

1. 开启防蹭网功能：登录路由器的管理界面。寻找“防蹭网功能”或类似的选项并启用它。这个功能可能会在路由器的安全设置中找到，具体名称可能因路由器品牌和型号而异。
2. 关闭DHCP功能：在路由器的系统设置或网络设置中关闭DHCP功能。修改默认网关的IP地址，例如从192.168.1.1更改为192.168.X.1（X是1—255之间的任意整数）。手动输入新的IP地址和子网掩码来连接WIFI。
3. 设置MAC地址过滤：在路由器的安全设置中启用MAC地址过滤功能。只允许已知的设备MAC地址连接网络。您可以在路由器的客户端列表中找到已连接设备的MAC地址，或者在设备的网络设置中查看。
4. 更改IP地址段：设置一个不常用的IP地址段，以减少被自动扫描和连接的可能性。
5. 无线接入控制：启用无线接入控制，只允许特定的设备连接。这一般需要您手动添加设备的MAC地址到路由器的允许列表中。
6. 关闭WPS功能：如果您的路由器支持WPS（Wi-Fi Protected Setup），提议关闭它，由于WPS的PIN码可能被破解，从而允许未经授权的访问。
7. 设置强密码：使用复杂的密码，结合大小写字母、数字和特殊字符，且至少8位长度。避免使用容易被猜到的密码，如“123456”或“password”。
8. 使用白名单模式（以华为路由器为例）：在路由器管理界面中找到“安全防火墙”选项。启用“WIFI防蹭网”功能，并设置白名单。添加您信任的设备名称和MAC地址到白名单中。

通过上述措施，您可以有效地提高您的无线网络安全性，防止他人未经授权地使用您的网络。记得定期更新您的路由器固件，以确保拥有最新的安全更新和功能。