在一些特殊情况下,我们需要关闭笔记本屏幕,但又要保持系统正常运行(如远程连接、后台下载等),那要如何操作呢?下面将方案整理如下,并附上具体的流程图,协助各位轻松掌握操作操作方法。
一、Windows系统设置方法
方法1:电源选项设置

- 进入电源管理:打开控制面板→硬件和声音→电源选项
- 修改盖子行为:在左侧菜单点击「选择关闭笔记本盖的功能」,电池供电/电源供电均设为「不采取任何操作」

- 调整显示关闭逻辑:更改计划设置→将「关闭显示器」时间设为「从不」高级设置→显示选项中「关闭显示器」时间保持一致


方法2:快捷键方法
- 品牌机专属方案:Fn+功能键(ThinkPad F7/华硕F6)直接熄屏
- 通用投影模式:Win+P→选择「仅第二屏幕」(需无外接显示器)
方法3:驱动级优化
若设置后仍异常睡眠:
- 使用驱动人生扫描显卡驱动
- 检查注册表HKEY_LOCAL_MACHINESYSTEMCurrentControlSetControlPower路径下CsEnabled键值,设为0可强制睡眠模式生效
二、macOS系统设置方法
方法1:系统偏好深度设置

- 基础设置:系统设置→节能→将「使用电池/电源适配器」的显示器关闭时间设为「永不」
- 终端黑科技:打开终端输入caffeinate -d可实时查看唤醒进程
方法2:快捷键与热角联动
- 硬件级熄屏:Control+Shift+电源键瞬时关闭显示器
- 触控板唤醒:四指向上轻扫→Mission Control中拖动窗口至「显示器睡眠」区域
方法3:第三方工具矩阵
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工具名称 |
核心功能 |
特色亮点 |
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KeepingYouAwake |
防睡眠时长自定义(5-30分钟) |
低电量自动停用保护电池 |
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Lungo |
支持快捷指令联动(如lungo:activate?分钟=10) |
深色模式适配 |
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SleepControlCentre |
多条件组合控制(温度/电量/应用状态) |
热角操作自定义 |
三、常见问题排查
- 静电干扰:长按电源键20秒强制放电后重启
- 过热保护:使用散热支架使CPU温度低于85℃
- 离开模式冲突:注册表修改HKEY_LOCAL_MACHINESYSTEMCurrentControlSetControlPowerAwayMode设为0
- 唤醒定时器:设备管理器→鼠标/键盘→电源管理→撤销「允许此设备唤醒计算机」
四、提议
- 台式机用户:优先通过BIOS设置「合盖行为」为「忽略」
- 视频会议场景:配合OBS虚拟摄像头实现物理熄屏+虚拟画面输出
- 数据同步需求:结合Syncthing实现熄屏期间的后台文件同步

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