Hello，大家好，我是L姐，一枚心理年龄永远18始终关注自我成长，又在臭美的道路上努力狂奔的大学老师。很开心在这里与你遇见~
这几天一直在分享的是善用工具，将时间管理理念落地，进行习惯的重塑，和效率的提升。数据，对我们来说超级重大，即便是手机中的照片，一旦手机丢失，也是让我们超级心痛这些美好瞬间照片的丢失。那么，如果遇到手机、平板或电脑丢失，导致数据丢失，我们该怎么应对呢？防患于未然，是最佳的方法。那么今天，这一讲就来分享一下如何防止设备和数据丢失。根据【叶武滨时间管理100讲】的内容，这一讲主要针对苹果手机和电脑，在分享中，L姐也会增加一些自己的观点与经验，供不是苹果系统的小伙伴参考。
第一，我们先按照叶老师的提议，聊一聊苹果设备的防丢指南：
1）必定要设置屏保密码。屏保密码不能忘记，一旦忘记，找回超级麻烦。
2）苹果系统整机备份。通过iCloud可以实现共享，自动备份在云端，也可以备份在电脑里。
3）iPhone丢了如何处理。通过“查找iPhone”程序，找到手机。iPhone和iPad都可以通过该程序找到。具体操作是登录自己的苹果ID和密码，按需按序进行播放声音、锁定手机和抹掉数据3个操作。选择播放声音，那么要查找的设备会发出噔的一声。选择锁定手机，就是把设备锁掉，如果没有设置过屏保密码，则会锁死设备，如果设置过屏保密码，则该设备屏幕上会显示你的手机号码。选择抹掉数据，则手机的数据全部消失，所以这个操作必定要特别小心慎重，对于备份过的数据，那么可以选择抹掉，对于没有进行过备份的设备，则要权衡数据丢失的重大性，而最终确定是否需要抹掉数据。
4）买设备必定要买最新款，由于功能齐全，便于找回。例如有4G的话，则随时随地都可以定位设备，如果是wifi版就无法做到随时定位，设备丢失，是无法通过查找程序找到的。
5）Mac电脑、PC机备份。对于Mac电脑，可使用时间胶囊进行整机备份，对于PC机，可按照ghost软件进行备份。
关于设备防丢，L姐认为必定要设置密码，妥善保管，尽量不要丢失。关于数据防丢，L姐觉得养成备份数据的习惯，至关重大。叶老师的时间管理100讲应该是5年前的版本了，随着技术的进步，不断出现许多优秀的软件。列如，备份方面，L姐强烈提议小伙伴，尝试“坚果云”，可以通过这个软件，实现共享，实现自动备份数据等，超级方便。后来有机会，针对数据备份，L姐重点介绍一下坚果云的优点和使用技巧。如果小伙伴发现了什么优秀的数据备份的软件，也欢迎大家多多分享。今天的分享就到这里啦，感谢你的陪伴，我们明天再见~
P.S 细心的小伙伴，听了叶武斌时间管理100讲的小伙伴，会发现L姐从第5讲开始，转述的顺序和叶老师原有顺序不符，我简单说一下缘由，在对100将做了逻辑上的重新梳理后，L姐的思路是早起（创造自己的时间）—反思日记（灵魂）—晨跑（身体）—睡眠（体力）—冥想（大脑）—情绪（精力润滑剂），然后再接序叶老师原来的课程顺序哦~ 本次对应的是【叶武滨时间管理100讲】的85课。
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