话接上文 ：2025 最新 ChatGPT 注册教程来了！无需手机号，三分钟搞定！
ChatGPT 账号搞定了，接下来小可爱们可能更关心的问题是：怎么开通 Plus 会员？
毕竟国内银行卡和微信、支付宝，想要直接订阅基本没戏。
而之前推荐的野卡（WildCard），稳定了一年多，如今也几近“跑路”。
很多小可爱一直在催更 ChatGPT Plus 的开通教程，今天，它来了！
这一篇，就教你最简单、稳妥、不折腾的方法：用 Apple 礼品卡开通 ChatGPT Plus。
全程不需要海外信用卡，5 分钟就能搞定。
甚至，你还能薅一把尼日利亚区的汇率差“羊毛”，只需 55 元人民币，就能开通原价 143 元 的 ChatGPT Plus，价格不止打对折。
但要提前打个预防针：低价区有风险，存在账号被封的可能性。本文只是分享操作思路和方法，建议理性薅羊毛。
话不多说，开整！
01｜准备清单
今天的教程是 iOS 篇，所以首先，你得有一部苹果手机。（安卓党别急，后面我也会出安卓教程。）
另外，你还需要一个已经注册好 ChatGPT 的 Gmail 或 Outlook 邮箱。
如果你手里还没有邮箱账号，也别慌，回去翻一下我上一篇注册教程，三分钟就能搞定。
02｜注册外区 Apple ID
首先，要先搞清楚一件事：Apple ID 是分地区的。
Apple ID 的地区，会直接影响你能用的 App Store、iCloud 服务地区等。
大多数人的 Apple ID 都是默认的国区，这就带来一个问题：你在 App Store 里搜索 ChatGPT，压根搜不到，因为 ChatGPT 没有在国区上架。
既然搜不到，自然也就无法用国区 Apple ID 开通 ChatGPT Plus。
所以，下一步我们要做的就是创建一个外区 Apple ID。
https://account.apple.com/account
直接打开上面这个链接，手机电脑都可以。
依次填写名、姓、地区和邮箱。
划重点，你选择的地区决定了这个 Apple ID 默认所在区。
想要美区账号，选 United States 美国；
想要土耳其区账号，选 Turkey 土耳其；
想要尼日利亚区账号，选 Nigeria 尼日利亚。
这里我们以尼日利亚账号为例。
邮箱就用你之前注册好的 Gmail 或 Outlook 邮箱。
接下来是密码设置和手机号验证。
手机号不用尼日利亚号码，直接 +86 国内手机号验证即可。
全部填好后，Apple 会先给你邮箱发一个 6 位数验证码。
然后，再给你手机号发一个 6 位数验证码。
如果一切顺利，你就会看到下面这个页面，意味着 Apple ID 注册成功。
这时，可以点开左侧菜单里的 Personal Information，右边有一项叫 Country / Region，显示的就是当前这个 Apple ID 所在的地区。
如果后续你想切换地区，也可以在这里更新。
美区、土耳其区 Apple ID 注册流程同理。
03｜切换外区账号
接下来这一步很关键，用你刚创建好的外区 Apple ID，登录到 iPhone 的 App Store。
注意！这里有个新手很容易踩的坑：我们登录的是 App Store，不是 设置 里最上面那个 Apple 账号。
我这里说一种最不容易出错的方法。
全程都在 App Store 里操作。
打开 iPhone 里的 App Store。
点击右上角头像，进入账号管理页面。
一直滑到最底部，找到 退出登录，点一下。
退出后，系统会提示 通过 Apple 账户登录，点击它。
接着用你刚注册好的美区/土区/尼区 Apple ID 登录。
登录完成后，顶部会显示你的新账号信息，说明切换成功。
04｜礼品卡充值
有了外区 Apple ID 并成功登录 App Store，接下来就需要购买礼品卡并充值了。
还是以尼日利亚区为例。
尼日利亚区的 Apple 礼品卡可以在国内的小黄鱼（某二手交易平台）购买，输入关键词 尼区礼品卡 就能搜到。
ChatGPT Plus 原价：20 美元/月 ≈ 146 元人民币
尼区价格：9900 奈拉 ≈ 46 元人民币
小黄鱼上 9900 奈拉礼品卡卖 55 元左右
也就是说，通过尼区礼品卡开通 Plus，省了一半还要多。
买到礼品卡后，卖家会给你一个兑换码。
回到 App Store，按照下面的流程即可兑换这个礼品卡。
在 App Store 点右上角头像进入账号页面，下滑找到 Redeem Gift Card or Code（兑换礼品卡）。
系统会提示用相机扫码，不用管，直接点下面的 You can also enter your code manually.（手动输入兑换码）。
把礼品卡兑换码复制粘贴进去，点击 Redeem（兑换），等待系统提示余额到账。
多说几句。
之前提过，“低价区”虽然价格便宜，但有封号风险，原因主要有两点。
一是苹果官方在尼区压根没有礼品卡业务，所以你在市面上买到的尼区礼品卡，基本都是第三方渠道流出来的。
二是第三方礼品卡可能存在“黑卡”风险，一旦被苹果系统认定异常，很容易导致 Apple ID 被封。
相比之下，美区礼品卡价格高，但胜在稳定、安全、可长期使用。
05｜开通 ChatGPT Plus
前面的准备工作都完成后，终于可以开通 Plus 了。
因为已经用外区 Apple ID 登录了 App Store，这时就能直接下载 ChatGPT app。
接下来开通 Plus 就是在 ChatGPT app 里完成的。
在 ChatGPT app 首页最上面找到 获取 Plus 按钮，点进去就能进入升级页面。
升级页会显示 ChatGPT Plus 的权益和价格，正常你会看到 9900 奈拉这个价格，点击底部的 升级 按钮。
最后会跳出 App Store 的支付确认页面，点击 订阅 完成购买。
注意：每月 9900 会自动续费，可随时在苹果账户里取消。
结语
上面这套方法，其实是一个“通用解法”。
文章不过是以尼区为例，相同流程同样适用于美区、土耳其区等其他地区。
而且不只是 ChatGPT，如果你想开通 Claude Pro/Max，也可以用同样的思路操作。Claude 尼区，价格优势也很明显。
最后，提醒一句：低价区虽然香，但也别忘了潜在风险。
礼品卡最好选择稳定渠道，避免“黑卡”；
如果追求稳定、安全、长期使用，美区最稳妥。
按需选择，理性薅羊毛。
我是木易，一个专注AI领域的技术产品经理，国内Top2本科+美国Top10 CS硕士。
相信AI是普通人的“外挂”，致力于分享AI全维度知识。这里有最新的AI科普、工具测评、效率秘籍与行业洞察。
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