【人工智能】带你玩转Apple Vision Pro

一、初体验：开启 Vision Pro 新世界

二、上手第一步：基础设置全解析

2.1 开机与电池连接

2.2 设备贴合度调整

2.3 网络连接

2.4 登录 Apple 账户

2.5 手眼设置与基本手势学习

2.6 采集自影像与 EyeSight 功能了解

三、交互新姿势：手势、语音与旋钮操作

3.1 手眼配合，默契十足

3.2 语音指令，一呼百应

3.3 旋钮按钮，精准调控

四、日常使用技巧大放送

4.1 截屏录屏，记录精彩瞬间

4.2 音量调整，随心掌控

4.3 文本输入，轻松搞定

五、深度探索：系统功能全挖掘

5.1 专注模式，沉浸高效

5.2 勿扰模式，一键静音

5.3 屏幕使用时间，合理规划

六、写在最后：探索无限可能

一、初体验：开启 Vision Pro 新世界

当我第一次将 Apple Vision Pro 戴上头的那一刻，仿佛打开了通往未来世界的大门，那种震撼至今仍让我心潮澎湃。这款 2024 年 6 月 28 日正式在中国市场上市的混合现实（MR）头显设备，自发布以来就备受全球瞩目，如今终于走进了我们的生活。

从外观上看，Apple Vision Pro 宛如一副科技感十足的滑雪镜，其玻璃前面板与铝制框架的组合，不仅坚固耐用，还充满了时尚感。轻量化层压玻璃经过表面抛光处理，触感顺滑，外框上拍照按钮和调节旋钮的设计，更是彰显了苹果对细节的极致追求。为了确保佩戴的舒适性，耳机面罩和表带采用布衬和模块化设计，能够完美贴合各种脸型和头型，可调节的螺纹头带提供了多种尺寸选择，即使长时间佩戴也不会感到不适。

初次佩戴，系统会引导你完成一系列的设置，包括面部轮廓扫描、眼动追踪和手势操作的校准等。这个过程就像是在与一位智能伙伴建立默契，让你逐渐熟悉它的 “脾气”。当完成设置，按下数码旋钮，眼前的世界瞬间发生了奇妙的变化，一个全新的数字空间展现在眼前，那种震撼和新奇，让我迫不及待地想要探索更多。

二、上手第一步：基础设置全解析

当你怀着激动的心情拆开 Apple Vision Pro 的包装盒，迫不及待想要开启这场奇妙的体验之旅时，别着急，先来完成一系列基础设置，让它更好地适配你的使用习惯。

2.1 开机与电池连接

首先，为电池充电。使用随附的电源适配器和 USB-C 充电线，将电源线上的点与音频带上的白色标示点对齐，顺时针旋转电源线，直到它锁定。当看到电源线上的电池指示灯闪烁，就表示电源线已成功连接，并且你的 Apple Vision Pro 已开机。听到提示音后，便可以佩戴了。如果在连接电池后 30 – 45 秒未听到提示音，可按住顶部按钮几秒钟将其开机。

2.2 设备贴合度调整

在正式开始设置前，调整好设备的贴合度至关重要。你可以通过调节螺纹头带，找到最适合自己头型的尺寸，确保佩戴舒适且稳固。将 Apple Vision Pro 贴在脸上，把头带套过后脑勺，左右移动设备，使其均匀分布在额头和头部两侧，避免出现晃动或压迫感。

2.3 网络连接

戴上设备后，系统会引导你进行设置。首先是连接网络，前往 “设置”>“无线局域网”，打开 “无线局域网” 选项。此时，设备会自动搜索附近的网络，轻点你要连接的网络名称，输入密码（如果需要）即可。如果要加入隐藏的网络，轻点 “其他”，手动输入网络名称、安全类型和密码。当看到 “控制中心” 顶部出现无线网络图标，就表示已成功接入网络，你可以打开 Safari 浏览器来验证一下是否连接正常。

2.4 登录 Apple 账户

接下来，登录你的 Apple 账户。如果在设置期间未登录，可前往 “设置”，轻点 “登录 Apple Vision Pro”，输入你的 Apple 账户电子邮件地址或电话号码，以及密码。如果你还没有 Apple 账户，也可以在这里创建一个。如果开启了双重认证，还需要输入 6 位验证码。登录成功后，你就可以无缝访问 App Store、Apple Music、iCloud 等各种 Apple 服务，享受更多精彩内容。

2.5 手眼设置与基本手势学习

登录完成后，按照系统提示完成手眼设置。这一步非常关键，它能让设备精准识别你的手部动作和眼球运动，实现更加自然流畅的交互体验。系统会引导你进行一系列简单的动作和视线追踪练习，跟着指示操作即可。同时，你还将学习基本手势，比如捏合打开或关闭 App、轻扫切换应用程序、握拳返回主屏幕等，熟练掌握这些手势，能让你在使用过程中更加得心应手。