你是不是也遇到过这种糟心事儿：在菜市场接电话，对方声音嗡嗡响根本听不清；地铁里跟儿女视频，画面卡成 PPT，说句话要等半天？实则你不知道，手机里藏着个 “通话优化开关”，打开它，再吵的环境也能听清对方说话，网络卡顿也能改善！
今天就手把手教你找到这个按钮，步骤超简单，老年人也能一看就会。担心记不住？先收藏起来，慢慢跟着操作，学会了赶紧教老伴儿！
第一步：找到 “电话设置”，藏得再深也能揪出来
不管你用的是华为、小米还是 OPPO 手机，第一步都一样：先打开手机桌面的【电话】图标（就是平时拨号打电话的那个绿色图标）。打开后别急着拨号，在屏幕右上角或右下角找找，一般会有个 “⋮” 或者齿轮形状的【设置】按钮，点一下进去。
要是找不到？教你个笨办法：打开手机主界面的【设置】，在里面搜 “通话” 两个字，不管什么品牌手机，都会跳出 “通话设置” 的选项，点进去准没错。这一步是基础，千万别跳过！
第二步：认准 “降噪开关”，打开它杂音全消失
进入通话设置后，慢慢往下滑屏幕，找到带 “降噪” 或 “声音增强” 字样的选项。不同手机叫法不一样：华为叫 “通话降噪”，小米叫 “双麦克风降噪”，苹果叫 “噪声消除”，但功能都一样，就是过滤杂音的 “过滤器”。
重点来了！这个开关默认可能是关闭的，或者只开了基础模式，必定要手动把它调到 “增强模式”。当开关变成蓝色，或者显示 “已开启” 时，就说明设置好了。我妈用的老年机都有这功能，你家手机肯定也有！
另外别忘了顺带检查 “高清通话” 开关，就是带 “HD” 字样的选项，把它也打开，打电话时声音会更清楚，就像跟人面对面聊天一样。
第三步：信号弱？再开个 “网络急救包”，视频不卡了
要是不光通话不清楚，连微信视频、刷抖音都老转圈，再教你个补充技巧：回到手机【设置】，找到【WLAN 和移动网络】，点进去后找 “网络加速” 或 “智能切换网络” 的选项。
把这个开关打开，手机就会在 WiFi 信号弱的时候自动切换到流量，流量信号差的时候又切回 WiFi，就像给网络装了 “双保险”。我在电梯里试了，以前发消息要等半分钟，目前打开这个开关，基本秒发成功！
为啥这些开关这么管用？原理简单说给你听
可能有人会犯嘀咕：就按两个开关，真有这么神奇？实则道理很简单：
“通话降噪” 就像给手机装了 “隔音耳罩”，能过滤掉周围的汽车喇叭、人群吵闹声，只留对方的说话声；“网络加速” 则是让手机机智地选最快的网络通道，避免在信号差的地方 “堵车”。
我邻居张阿姨学会后，跟外地孙子视频再也不喊 “卡了卡了”，天天夸这办法比换手机还管用。实则目前的智能手机功能都很全，就是许多开关藏得深，咱们没找到而已。
最后提醒：不同手机耐心找，找不到别着急
要是按步骤没找到对应的开关，别慌！每个品牌手机设置位置可能不一样，列如 vivo 的降噪功能在 “声音与振动” 里，荣耀的在 “应用管理”→“电话” 里。实在找不到，就打开手机说明书，或者让家里年轻人照着步骤帮你找。
学会这招，后来在菜市场接儿女电话不用扯着嗓子喊，在地下室也能顺利付账单，多方便！觉得有用就赶紧试试，好用的话别忘了点赞转发，让更多老伙计知道这个实用技巧～ 你平时在哪种环境下信号最差？评论区聊聊，我来帮你想办法！
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