
iPhone本身并没有一个像安卓那样“一键给应用加锁”的系统级功能,但苹果提供了几种超级有效的方法来实现同样的目的,甚至更安全。这里总结几种主流的方案,从最推荐到备选方案,你可以根据自己的需求选择。
方法一:使用“屏幕使用时间”给应用加锁(最常用、最官方)
这是苹果官方提供的功能,本质上是通过设置一个单独的密码来限制某些应用的使用,从而达到“上锁”的效果。
操作步骤:
1. 打开设置:进入 iPhone 的「设置」。
2. 找到“屏幕使用时间”:向下滑动找到并点击「屏幕使用时间」。
3. 开启并设置密码:
如果之前没开启过,点击「打开屏幕使用时间」。
继续点击「继续」。
在“为屏幕使用时间设置密码”页面,设置一个四位数的密码。这个密码不要和你的锁屏密码一样,这是专门用于解锁应用的密码。
(可选)设置一个密码提示,并输入你的Apple ID和密码。这一步超级重大! 它可以在你忘记屏幕使用时间密码时用来重置。
4. 设置应用限额:
在“屏幕使用时间”界面,点击「App限额」。
点击「添加限额」。
在上方搜索框输入或直接选择你想要上锁的应用(例如微信、支付宝、照片等)。你也可以直接选择整个类别,如「社交」。
选择好后,点击右上角的「下一步」。
将时间设置为 1分钟(这是关键!)。这样当使用时间超过1分钟后,应用就会被锁定。
确保勾选「达到限额时阻止使用」。
点击右上角「添加」完成。
效果:后来每次打开你设置限额的应用,使用1分钟后(或者第二天自动重置后第一次打开),就会立刻被锁定,并要求输入“屏幕使用时间”的密码才能继续使用。
优点:官方功能,安全可靠,可以准确控制单个应用。缺点:每次解锁后可以有1分钟的使用时间,并非一点开就立刻要密码。
方法二:使用“引导式访问”将应用锁定在当前界面(适合临时借用手机)
这个功能原本是为协助用户专注于当前任务(如学习、演示)而设计的,但超级适合“临时上锁”某个应用。列如把手机给孩子看视频,或者给朋友看某张照片时,防止他滑到其他界面。
操作步骤:
1. 开启功能:进入「设置」->「辅助功能」->「引导式访问」,打开「引导式访问」的开关。同时提议开启「辅助功能快捷键」。
2. 设置引导式访问密码:点击「密码设置」->「设置引导式访问密码」,设置一个密码并可选择使用面容ID来结束引导式访问。
3. 使用:
打开你想要锁定的应用(例如“照片”App)。
连按三次侧边按钮(或Home键) 启动引导式访问。
可以设置选项(如禁用触摸),然后点击「开始」。
目前手机将被完全锁定在这个应用内,无法退出,除非再次连按三次侧边按钮(或Home键) 并输入密码。
优点:锁定极其彻底,无法切换到其他App。缺点:是一次性的,每次都需要手动开启,不适合日常自己使用时的隐私保护。
方法三:使用“快捷指令”自动化(稍微复杂,可玩性高)
你可以通过“快捷指令”App创建一个需要验证后才能打开特定应用的快捷方式。
1. 安装现成指令:在 Safari 浏览器中搜索“iPhone 应用锁 快捷指令”,可以找到许多网友分享好的现成规则文件,安装即可。
2. (或)手动创建(简述):
打开“快捷指令”App,创建新快捷指令。
添加「要求输入」操作,类型为“数字”或“文本”,这将成为你的密码。
添加「如果」操作,判断输入的内容是否等于你设置的密码。
如果正确,则运行「打开 App」操作,选择你想要打开的应用。
如果错误,可以运行「显示提示」操作,提示密码错误。
最后,可以将这个快捷指令添加到桌面小组件,点击它来验证并打开应用。
优点:可以实现“点击即输密码”的效果,自定义性强。缺点:设置过程相对复杂,需要必定的学习成本。
方法对比总结
|
方法 |
优点 |
缺点 |
适用场景 |
|
屏幕使用时间 |
官方、安全、可管理多个应用 |
解锁后有1分钟使用时间 |
日常隐私保护的首选 |
|
引导式访问 |
锁定极其彻底 |
一次性,手动开启麻烦 |
临时借给别人手机时 |
|
快捷指令 |
可实现点开即验证 |
设置复杂,非系统级 |
喜爱折腾、追求特定效果的用户 |
说在最后
对于绝大多数用户,强烈推荐使用「方法一:屏幕使用时间」。它是最接近“应用锁”功能的官方解决方案,平衡了安全性和易用性。
重大提示:无论使用哪种方法,请务必牢记你设置的额外密码(尤其是屏幕使用时间密码),并按照提示设置好密码恢复选项(关联Apple ID),否则忘记后会超级麻烦。


















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