电脑风扇一直转不停？教你3步轻松排查与解决！

电脑风扇是系统散热的重大组件，但如果你发现 风扇一直高速旋转、声音很大、温度却不高，那就说明系统可能有异常。今天我们就用通俗易懂的方式，带你3步找出缘由并彻底解决。

一、问题现象

当电脑启动后，风扇：

• 一直转个不停，即使CPU使用率很低；
• 风扇噪音大，系统温度监控显示正常；
• 有时在进入系统前（BIOS阶段）就已经狂转。

这类问题多数与 BIOS设置、驱动问题、硬件积尘 有关。

二、缘由分析与解决步骤

步骤1：检查BIOS风扇策略设置

1. 进入BIOS；
2. 开机时连续按下 Del 或 F2 键（不同主板按键不同）。
3. 找到风扇控制选项
4. 一般在：Advanced → Hardware Monitor → Fan Control
5. 查看模式
6. 若设置为 “Full Speed”，则风扇将持续全速运行；
7. 改为 “Smart Mode” 或 “Auto”；
8. 保存设置并退出（F10）。

提示：部分主板支持自定义风扇曲线，可根据温度设置转速阈值。

步骤2：清理灰尘 + 检查散热器接触

1. 关闭电源并拔掉插头；
2. 打开机箱；
3. 使用气吹或电动吸尘器轻轻清理风扇叶片、CPU散热器；
4. 若CPU温度异常高，可重新涂抹导热硅脂。

注意事项：

• 清理时避免用水或液体清洁剂；
• 风扇叶片转动方向要保持清晰，不要反装。

步骤3：检查系统驱动与后台进程

有时是 系统软件导致风扇常转，如：

• 后台任务CPU占用高；
• 节能策略设置错误；
• 驱动程序与电源管理冲突。

解决方法：

1. 打开任务管理器：Ctrl + Shift + Esc

1. 检查CPU使用率。
2. 若出现占用异常的进程，可右键 → 结束任务；
3. 更新主板芯片组驱动：

# Windows示例

devmgmt.msc

# 打开设备管理器后右键更新主板芯片组驱动

3. 打开控制面板 → 电源选项 → “平衡模式”。

三、额外优化技巧

安装风扇控制软件

例如：

• Windows：MSI Afterburner、SpeedFan
• Linux：lm-sensors + fancontrol

配置命令示例（Linux）：

sudo apt install lm-sensors fancontrol

sudo sensors-detect

sudo pwmconfig

sudo systemctl enable fancontrol

sudo systemctl start fancontrol

BIOS升级

若风扇控制逻辑异常，可尝试更新主板BIOS到最新版（从主板官网下载对应版本）。

四、总结

问题缘由	对应解决方案
BIOS风扇模式设置错误	设置为自动或智能模式
散热器灰尘太多	清理灰尘并检查接触面
系统驱动/后台异常	更新驱动并结束高占用任务
温控算法异常	升级BIOS或使用风扇控制软件

通过以上三步，大多数电脑风扇“狂转不止”的问题都能在5分钟内解决。

最后提议

定期清理散热器与风扇，每半年检查一次导热膏；

在夏天或高负载环境中，可思考添加机箱风道优化，保持系统冷静安静运行。