
许多人刚学英语就踩坑:抱着厚厚的单词书从 “Abandon” 开始背,背了半天不仅记不住,还不知道怎么用,最后越学越没信心。实则英语入门的关键,是先抓 “高频实用词”—— 那些每天说话、生活都能用到的词,先把这些吃透,后续学句子、对话会轻松许多。
今天就整理了 90 个最适合零基础的英语基础词,按 4 大场景分类,每个词都标了音标和用法,收藏起来慢慢学,不出一周就能简单开口!
一、日常交流词:见面打招呼、表达感谢全搞定(20 个)
这部分词是 “社交刚需”,不管是跟外国人简单对话,还是看日常英文视频,都离不开它们。记的时候可以搭配简单句子,列如 “Hello” 就想 “Hello, how are you?(你好,最近好吗?)”,记得更牢。
- hello /həˈləʊ/(你好)—— 日常通用问候,打电话也能用
- hi /haɪ/(嗨)—— 更随意,跟朋友、同事打招呼用
- goodbye /ˌɡʊdˈbaɪ/(再见)—— 正式、非正式场合都适用
- thank you /θæŋk juː/(谢谢)—— 收到协助、礼物时说
- please /pliːz/(请)—— 请求别人帮忙时加在句尾,列如 “Help me, please”
- sorry /ˈsɒri/(抱歉)—— 不小心撞到人、迟到了都能说
- yes /jes/(是)—— 回答 “你要喝水吗?”“Do you want water?” 就用 “Yes”
- no /nəʊ/(不)—— 跟 “Yes” 对应,列如 “No, thanks(不用了,谢谢)”
- okay /ˌəʊˈkeɪ/(好的)—— 同意别人的提议,列如 “Let's go?”“Okay!”
- excuse me /ɪkˈskjuːz mi/(打扰一下)—— 问路、打断别人时用,很礼貌
- thank you very much /θæŋk juː ˈveri mʌtʃ/(超级感谢)—— 比 “thank you” 更真诚
- you're welcome /jɔː ˈwelkəm/(不客气)—— 别人说 “谢谢”,你就回这个
- good /ɡʊd/(好的)—— 形容东西好,列如 “Good food(好吃的食物)”
- bad /bæd/(坏的)—— 列如 “Bad weather(坏天气)”
- nice /naɪs/(美好的)—— 夸人、夸东西,“Nice shirt(好看的衬衫)”
- great /ɡreɪt/(棒极了)—— 比 “good” 语气更强,“Great idea(好主意)”
- fine /faɪn/(好的)—— 别人问 “How are you?(你好吗?)”,就答 “I'm fine”
- good morning /ɡʊd ˈmɔːnɪŋ/(早上好)—— 早上 9 点前打招呼用
- good afternoon /ɡʊd ˌɑːftəˈnuːn/(下午好)—— 中午 12 点到傍晚 6 点用
- good evening /ɡʊd ˈiːvnɪŋ/(晚上好)—— 傍晚 6 点后打招呼,不是 “晚安” 哦
二、生活场景词:吃饭、穿衣、出门都能用(30 个)
这部分词跟日常生活绑定,记的时候可以对着家里的东西 “指认”—— 看到面包就说 “bread”,看到鞋子就说 “shoes”,场景化记忆更快。
1. 食物类(8 个):逛超市、点外卖必备
- food /fuːd/(食物)—— 统称,列如 “I need food(我需要食物)”
- water /ˈwɔːtə/(水)——“Drink water(喝水)”,日常最常用
- milk /mɪlk/(牛奶)—— 早餐常说 “Milk and bread(牛奶和面包)”
- bread /bred/(面包)—— 不可数名词,不能说 “a bread”
- rice /raɪs/(米饭)—— 同样不可数,“Eat rice(吃米饭)”
- apple /ˈæpl/(苹果)—— 可数,“An apple a day(一天一个苹果)”
- banana /bəˈnɑːnə/(香蕉)——“I like bananas(我喜爱香蕉)”,复数加 s
- egg /eɡ/(鸡蛋)——“An egg(一个鸡蛋)”,早餐常吃
2. 衣物类(7 个):穿衣服、买衣服用得上
- clothes /kləʊðz/(衣服)—— 统称,列如 “Wash clothes(洗衣服)”
- shirt /ʃɜːt/(衬衫)—— 男生女生都能穿,“White shirt(白衬衫)”
- skirt /skɜːt/(裙子)—— 女生穿的,“A red skirt(一条红裙子)”
- pants /pænts/(裤子)—— 美式英语,英式叫 “trousers”
- shoes /ʃuːz/(鞋子)—— 复数,“New shoes(新鞋子)”
- socks /sɒks/(袜子)—— 也是复数,“Black socks(黑袜子)”
- hat /hæt/(帽子)—— 有檐的帽子,列如棒球帽
3. 交通与地点类(8 个):出门指路、说去处
- home /həʊm/(家)——“Go home(回家)”,不用加 “to”
- school /skuːl/(学校)——“Go to school(去上学)”,要加 “to”
- park /pɑːk/(公园)——“Go to the park(去公园)”
- store /stɔː/(商店)—— 买东西的地方,“Go to the store(去商店)”
- bus /bʌs/(公交车)——“Take the bus(坐公交车)”
- car /kɑː/(汽车)——“By car(坐汽车)”
- bike /baɪk/(自行车)——“Ride a bike(骑自行车)”
- walk /wɔːk/(走路)—— 动词,“Walk to school(走路去上学)”
4. 时间类(7 个):说时间、安排日程
- time /taɪm/(时间)——“What time is it?(几点了?)”
- day /deɪ/(天)——“A good day(美好的一天)”
- week /wiːk/(星期)——“This week(这周)”
- month /mʌnθ/(月)——“One month(一个月)”
- year /jɪə/(年)——“New year(新年)”
- morning /ˈmɔːnɪŋ/(早上)——“In the morning(在早上)”
- afternoon /ˌɑːftəˈnuːn/(下午)——“In the afternoon(在下午)”
- evening /ˈiːvnɪŋ/(晚上)——“In the evening(在晚上)”
三、数字与方位词:数数、找东西不迷糊(20 个)
数字是 “基础中的基础”,1-10 先背会,后续学 11-20、甚至百位数都容易;方位词则能帮你描述东西在哪,列如 “书在桌子上”。
1. 基础数字(1-10):买东西、报数量必备
- one /wʌn/(一)——“One apple(一个苹果)”
- two /tuː/(二)——“Two books(两本书)”
- three /θriː/(三)——“Three pens(三支笔)”
- four /fɔː/(四)——“Four chairs(四把椅子)”
- five /faɪv/(五)——“Five days(五天)”
- six /sɪks/(六)——“Six o'clock(六点)”
- seven /ˈsevən/(七)——“Seven weeks(七周)”
- eight /eɪt/(八)——“Eight students(八个学生)”
- nine /naɪn/(九)——“Nine months(九个月)”
- ten /ten/(十)——“Ten years(十年)”
2. 方位词(10 个):找东西、指路超实用
- in /ɪn/(在…… 里面)——“Pen in the bag(笔在包里)”
- on /ɒn/(在…… 上面)——“Book on the desk(书在桌子上)”
- under /ˈʌndə/(在…… 下面)——“Cat under the chair(猫在椅子下面)”
- beside /bɪˈsaɪd/(在…… 旁边)——“House beside the park(公园旁边的房子)”
- near /nɪə/(靠近)——“Store near home(家附近的商店)”
- far /fɑː/(远的)——“School is far(学校很远)”
- left /left/(左边的)——“Turn left(左转)”,指路常用
- right /raɪt/(右边的)——“Turn right(右转)”
- up /ʌp/(向上)——“Go up(往上走)”
- down /daʊn/(向下)——“Go down(往下走)”
四、人称代词 + 基础动词:造简单句子的 “骨架”(20 个)
想说出 “我吃饭”“他上学” 这样的简单句子,就得靠 “代词 + 动词”—— 先知道 “我(I)”“他(he)”,再加上 “吃(eat)”“去(go)”,组合起来就是完整句子。
1. 人称代词(10 个):说 “谁” 的时候用
- I /aɪ/(我)—— 作主语,列如 “I eat(我吃)”
- you /juː/(你;你们)——“You are good(你很好 / 你们很好)”
- he /hiː/(他)—— 指男性,“He goes to school(他去上学)”
- she /ʃiː/(她)—— 指女性,“She is nice(她人很好)”
- it /ɪt/(它)—— 指动物、物品,“It is a cat(它是一只猫)”
- we /wiː/(我们)——“We go home(我们回家)”
- they /ðeɪ/(他们)——“They study(他们学习)”
- my /maɪ/(我的)—— 后面加名词,“My book(我的书)”
- your /jɔː/(你的;你们的)——“Your shirt(你的衬衫)”
- his /hɪz/(他的)——“His pen(他的笔)”
2. 基础动词(10 个):说 “做什么” 的时候用
- be /biː/(是)—— 变形为 am/is/are,“I am(我是)”“He is(他是)”
- have /hæv/(有)——“I have a book(我有一本书)”
- do /duː/(做)——“I do homework(我做作业)”
- go /ɡəʊ/(去)——“Go to school(去上学)”
- come /kʌm/(来)——“Come here(过来)”
- eat /iːt/(吃)——“Eat apple(吃苹果)”
- drink /drɪŋk/(喝)——“Drink water(喝水)”
- sleep /sliːp/(睡觉)——“Sleep at night(晚上睡觉)”
- work /wɜːk/(工作)——“He works(他工作)”
- study /ˈstʌdi/(学习)——“I study English(我学英语)”
最后说句大实话:入门别追求 “多”,先追求 “会用”
这 90 个词看起来不多,但如果能每个词都搭配 1-2 个简单句子,列如 “我喝水(I drink water)”“书在桌子上(The book is on the desk)”,每天花 10 分钟复习,不出半个月,你就能用这些词进行简单交流。
英语入门最怕 “急”,不用想着一下子背几百个词,先把这些 “基础款” 吃透,后续学更难的内容时,你会发现自己越学越顺。如果觉得有用,就收藏起来,每天学 5-10 个,坚持一周,你会看到变化!




















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