河北省心理学会家庭及婴幼儿早期发展心理专业委员会实训基地揭牌仪式及公益讲座
河北思诚心理于2024年12月被河北省心理学会授予“河北省心理学会家庭及婴幼儿早期发展心理专业委员会教育实训基地”称号。
为更好地服务社会，2024年12月22日上午 9：00 ，基地特别邀请河北省心理学会专家，于天成职业学校开展展青少年心理健康教育公益讲座。
嘉宾简介
申玲晓：
邯郸心理健康教育专家委员会成员、邯郸市咨询师协会分会长
殷路：
民政部中社心理援助基金副秘书长
田玉芬：
河北心理学会常务委员，二级心理咨询师。
郭艳芬：
河北司法警官职业学院教授，河北省法治智库专家，河北省法学会预防青少年犯罪研究会副会长，河北省心理学会家庭及婴幼儿早期发展心理专业委员会理事。
陶振江：
冀南新区文教局科长
黄俊霞：
国家二级咨询师，林旻沛 CBT 疗法弟子班学员，网络成 瘾预防与干预专家组成员
准备工作
2024年12月上午8点，思诚心理相关工作人员早早到达会场，积极开展会场布置及相关准备工作。确保活动顺利进行，为嘉宾和与会人员营造了一个温馨有序的活动氛围。
引导入场
在会场开放后，思诚心理的工作人员有序引导与会人员前往会场。
签到
思诚的相关工作人员协助与会人员完成签到流程。
迎宾
每位嘉宾抵达时，思诚心理工作人员面带微笑，主动问候，随后为其指引座位方。
讲座开始
2024年12月22日早上9:00，讲座正式拉开帷幕。在热烈的掌声中，主持人刘俊霞登台致开场词，向到场的各位嘉宾和与会人员表明诚挚的欢迎，并简要介绍了本次讲座的主题与意义。
接着，刘俊霞逐一介绍了出席活动的重大嘉宾。嘉宾们依次致辞，整个开场环节气氛热烈，展现了与会者和嘉宾对家庭及婴幼儿早期发展心理的重点关注和期待。
嘉宾致辞
田玉芬致辞
田玉芬老师在致辞中表达了对活动的高度重点关注和对河北思诚心理的充分肯定。田老师指出家庭对个人心理健康的重大性，指出原生家庭是心理成长的起点，幸福的童年是一生的财富，而不幸的童年可能带来长期影响。之后田老师对河北省心理学会家庭及婴幼儿早期发展心理专业委员会的职能进行介绍，包括：
1. 提高家庭成员的心理健康水平，为社会培育健康的基本单元；
2. 促进家庭发展能力的提升，通过心理疗愈修复原生家庭中的负面影响；
3. 尊重和敬畏婴幼儿生命，倡导科学育儿理念，关注其早期发展。
田老师强调心理健康教育需要社会各界的共同努力，并呼吁与会嘉宾积极参与，共同推动家庭心理健康和婴幼儿早期发展事业，为社会培养健康的“工作细胞”和有用人才。她对河北思诚心理在这一领域的探索与实践给予高度赞扬，并表达了未来加强合作的期待。
陶振江致辞
陶振江科长在发言中强调了心理健康教育在学生成长中的重大性，指出家庭、成长经历及校园生活对学生心理的深远影响。他介绍了济南新区自心理健康中心成立以来的努力，通过完善心理健康辅导体系，建立闭环机制，为学生提供支持。
陶科长对思诚心理的资源和专业能力给予高度认可，并期待未来与河北省心理学会及思诚心理在心理健康教育和实训基地建设方面深化合作，以拓宽教育渠道，为新区学生心理健康发展提供更好的保障和支持。
殷路致辞
殷路先生在发言中感谢各级领导和河北省心理学会对心理健康事业的大力支持，并简要介绍了中社新力援助基金会的工作成果。
他提到，思诚心理机构拥有专业的心理学团队、生物医疗科研团队及实训实验室，并与多家知名医院开展合作，针对抑郁症和神经治疗等领域进行研究。
他还介绍了思诚心理机构的教师培训计划、心理卫生考试点设置及24小时免费心理热线服务，并欢迎社会各界到机构参观、学习和参与，共同为心理健康教育和服务的全面发展作出贡献。
挂牌仪式
早上9:25，在热烈的掌声中，河北省心理学会家庭及婴幼儿早期发展心理专业委员会实训基地揭牌仪式正式举行。田玉芬女士、陶振江科长、郭艳芬女士和殷路先生共同为实训基地揭牌，标志着这一基地正式落户于冀南新区。
实训基地的成立，凝聚了河北省心理学会、思诚心理及各方力量的共同努力，为推动区域心理健康教育和婴幼儿早期发展提供了重大平台。揭牌仪式象征着心理健康事业迈向新台阶，同时也为冀南新区心理健康教育注入了新动力，为区域社会发展作出积极贡献。
公益讲座（一）
未成年人犯罪法律及家庭心理教育解析–郭艳芬
上午9:30，郭艳芬老师开始了题为《未成年人犯罪法律及家庭心理教育解析》的演讲。她通过深入浅出的讲解，阐述了未成年人犯罪的法律背景以及如何通过家庭心理教育有效预防和干预未成年人的犯罪行为。
一、未成年人犯罪基本情况
郭老师以三个发人深省的问题开场，引导与会者深入思考：
1.你认为最近几年来未成年犯罪案件是增多了还是减少了？
2.一个人犯罪对其后来的工作和生活有什么影响？
3.你认为未成年人犯罪的缘由有哪些？
接着，郭老师对提出的问题进行一一进行解释。
近年来未成年人犯罪案件明显增多，孩子们在犯罪时表现出残忍、冷漠，对后果漠然，缺乏同情心，到底是什么造成了这一结果，这一点值得深思。
一个人犯罪成本是极其高昂的，他会失去许多机会和别人的信任。我们和孩子这一生连一次触碰法律底线的权限都没有，我们必须遵纪守法，由于犯罪的后果我们无法承担。
未成年人犯罪的诱因复杂，既有家庭教育的缺失，也与社会环境、学校管理和自身成长密切相关。
未成年人犯罪的基本情况，由以下六个方面：
1. 犯罪趋势
近年来，未成年人犯罪呈明显上升趋势。根据最高人民法院《未成年人检察工作白皮书》数据，未成年人犯罪案件数量从2021年的5.3万例上升至2023年的9.7万例，增长迅速。
2. 犯罪类型
全国范围内性犯罪比例上升，打架斗殴成为主要犯罪类型。2021、2022年青少年犯罪排名前三位的为盗窃、聚众斗殴、强奸。2023年为盗窃、强奸、聚众斗殴。
由此可见，性犯罪比例上升，聚众斗殴和寻衅滋事成为主要犯罪类型。这些犯罪行为不仅给社会带来不安全感，还反映出未成年人的纯暴力的欲望上升，这是我们应该注意的问题。
3. 性别差异
男性未成年人犯罪比例远高于女性，但女性犯罪的比例也呈上升趋势。男性倾向于外向攻击，表现为暴力犯罪。
女性更多内向消耗，抑郁发病率是男性的两倍，体现了社会与生理多方面的不平衡。
这时郭老师提出一个问题：“为什么女性抑郁症患病率是男性的两倍”时，与会者与郭老师进行积极互动，提出了几个观点：
有人认为女性因遭遇性侵而更容易患抑郁。还有人认为男性承受更多社会和家庭责任，压力较大，因此更容易焦虑；而女性则更多内向，抑郁更偏向极端。另有观点认为男性的生活压力加大，焦虑风险增高，女性则面临更多家庭和工作双重压力。
郭老师解释道，犯罪行为是攻击他人，造成伤害和破坏，而抑郁则是对自己进行内向攻击，消耗自身能量。女性在生理和社会角色上处于弱势群体，抑郁症状往往表现为内耗。
郭老师紧接着又进行提问“哪些孩子会成为被欺凌者？”郭老师的解释是：人际关系出了问题的孩子容易成为被欺凌者。
一些家长忽视了孩子表现背后的情绪和心理问题，简单将问题归结为“不爱学习”或“青春期叛逆”。和家长、老师、同学处不好关系的孩子有可能会被欺凌，从而造成抑郁。
未成年人犯罪和抑郁的孩子都需要被“看见”，让孩子感受到自己足够好，他们才不会在心里排斥自己，跟自我、跟外界较劲。减少犯罪、抑郁的方法，从来不是来自父母的冷言冷语，而是记忆中那些温暖、欢乐有爱的时刻。孩子心中满是爱和温暖，才有能力迎接学习和生活的挑战。
4. 犯罪年龄
初中生是未成年人犯罪的高发群体，占“在校生”犯罪的六成以上。这一阶段的青少年心理和行为极易受家庭和学校教育的影响，因此初中阶段应成为干预和监管的重点。
5. 户籍影响
农村户籍未成年人犯罪率较高。这可能是由于农村地区父母监管不足、教育资源相对匮乏，农村未成年人更容易受到外界不良环境的影响，从而走上犯罪道路。
6. 犯罪形式
未成年人犯罪形式趋向网络化、智能化，电信诈骗等新型犯罪显著增加。同时，聚众斗殴等传统暴力犯罪依然高发，这种犯罪行为严重扰乱社会秩序，应引起社会高度警惕。
暴力犯罪的上升趋势与未成年人对暴力行为的接受度密切相关。未成年人有暴力倾向的个体是一个很大的基数，而且未成年人普遍认为“不能受欺负”。
在讨论“同学之间打架”的问题时，作为家长的与会者普遍表明不能接受孩子与他人打架或被打。冲突和矛盾是不可避免的，如何处理这些矛盾是关键。
郭老师指出，家长和学校应该教导未成年人合理理解冲突，协助孩子学会通过非暴力的方式解决问题，避免将问题归结为暴力对抗，增强他们的沟通和解决问题的能力。
二、未成年人犯罪–家庭缘由
（一）父母养育功能缺少是未成年犯罪的主要缘由。
郭老师提出，许多人认为青少年犯罪的主要缘由是家庭。家庭教育和养育的差异，父母的养育，直接影响了孩子的成长和行为。孩子和你关系不亲密，你对孩子就没有影响力。
郭老师总结出养育功能不缺失的重大两点：亲自养育，亲自陪伴。
1.亲自养育
父母的格局和责任意识直接影响孩子的成长。父母是孩子的第一任老师，家庭是孩子的第一个课堂。家长需要承担起对孩子的教育责任，培养孩子良好的思想、品行和习惯。
2.全身心的陪伴
父母与孩子的互动至关重大，仅仅一起玩耍而没有沟通无法建立深厚的关系。
3.父母的监护责任
父母不得让未满16岁的未成年人脱离监护单独生活。此外，调查显示，生活在完整家庭中的孩子，其犯罪率较低，但家庭养育功能缺失，或家庭结构不完整，都会导致孩子缺乏足够的支持和教育。
总结：父母没有与孩子建立良好关系， 父母对子女养育功能缺失监管不到位，不了解孩子的心理和行为动态，不能有效管控孩子的行为，是导致未成年人犯罪的主要缘由。
（二）父母教育失当
母亲的照顾与管教
母亲在家庭中一般承担更多照顾和管教责任，但这也可能带来负面影响。调查显示，认为父亲“和蔼、严格，以理服人”的被调查者占40%，而认为母亲具有以上特性的被调查者只有38%。
这一现象需要思考：母亲在教育中的情绪管理和自我关爱是否比盯着孩子成长更为重大？母亲可能由于过度关注孩子而忽视了自身的情绪和心理健康，这对孩子的教育效果产生负面影响。
性别差异与家庭中的不平等
男性在家庭中一般是婚姻的既得利益者，相对缺乏自我革命和突破的动力。而女性则在家庭中的压力较大，容易产生对丈夫和孩子的怨气。这种不平等的家庭角色分配加剧了女性的情绪负担，可能影响到母亲与孩子的关系，进一步加剧教育失当的问题。
三、未成年人犯罪缘由-学校教育缘由
（一）学校管理松散对未成年人犯罪埋下隐患
调查显示，犯罪的未成年人大多数来自管理松散的学校，特别是在高中阶段，许多犯罪学生来自中专、职中和技校，普通高中的犯罪学生较少。学校的管理松散和教育疏忽为未成年人犯罪埋下了隐患，表明学校对学生的监督和引导存在不足，未能有效预防学生犯罪行为。
（二）中小学教育内容中缺少法治教育
在学校教育中，法治教育的缺失是未成年人犯罪的一个重大缘由。调查显示，许多未成年人未能接受充分的法律教育，导致他们在违法犯罪前缺乏必要的法律知识。在针对“违法犯罪前，你学习过哪些法律知识”的问卷中，只有约23%的学生表明学过一种以上的法律知识，而约61%的学生没有接触过任何法律知识。缺乏法治教育使得未成年人对法律和自身行为后果的认识不足。
四、未成年人犯罪缘由-个人缘由
（一）文化程度低，是非辨别能力不足，自控能力弱
调查显示，许多未成年人认为自己犯罪的缘由是“无知”或“错误观念”，约50%的未成年人认为自己由于文化程度低，缺乏必要的法律知识和判断能力。例如，盗窃行为的部分未成年人认为自己的行为并不严重，忽视了盗窃的法律后果。这样的缺乏法律意识和是非辨别能力，导致未成年人容易误入犯罪道路。
（二）交友不慎与兄弟义气
调查还发现，约70%的未成年人认为“与行为不良的人交朋友”是导致犯罪的主要因素，约50%的未成年人认为“帮忙朋友”是导致自己犯罪的缘由。许多未成年人由于与品行不良的人交往，出于“哥们义气”而参与了犯罪活动，缺乏拒绝犯罪行为的能力和意识。
五、预防未成年人犯罪的主要对策
一、依法重点关注家庭教育，加强社会综合治理，减少未成年人犯罪。
二、强化家长和学校对未成年人的监管责任，保障学生身心健康发展。
三、加强校园安全和法治教育、心理健康教育，性健康教育，保障未成年人合法权益。
四、落实《未成年人保护法》规定的六重保护措施，促进未成年人德智体美劳全面发展。
家庭保护 学校保护 社会保护
网络保护 政府保护 司法保护
公益讲座（二）
成瘾行为(网瘾)的预防和干预–黄俊霞
上午11:45，黄俊霞老师开始了题为《成瘾行为(网瘾)的预防和干预》的演讲。黄老师深入分析了网瘾的根源，并给予了引导青少年摆脱网瘾的方法。
黄俊霞老师从四个方面分享：
1.成瘾行为的含义及分类；
2.迈向网瘾的七个阶段；
3.网瘾的特征；
4.网瘾的预防与干预。
1.成瘾行为的含义及分类
黄俊霞老师第一提出一个问题引起大家的思考“怎么样就算一个人有成瘾性了呢？”
在大家的讨论过后，黄老师给出了答案：成瘾行为是指对某一物质或行为产生强烈的依赖和无法控制的欲望，一般通过刺激中枢神经系统，导致兴奋或愉悦感。成瘾行为可以分为物质性成瘾和行为性成瘾两大类。
2.迈向网瘾的七个阶段
接着黄老师为与会者解释了脑科学的相关内容：大脑的发育从下到上、从后到前进行。杏仁核负责调节情绪，前额叶则是理性决策的中心。前额叶的成熟与大脑的理性判断紧密相关，一般在20至25岁之间完全成熟，但因网络的影响，现代青少年的前额叶发育往往推迟至25至30岁。
黄老师介绍了迈向网瘾的七个阶段：
阶段1 – 不知
孩子根本不知道网络的存在，或对数字产品没有兴趣。
阶段2 – 不能或不想
孩子知道有数字产品，但受限于家长或其他因素，不能使用；或有些孩子虽然知道，但不太感兴趣，非必要情况下不使用网络。
阶段3 – 正常使用，可自控，偶尔过量
孩子可以控制使用时间，偶尔会使用过度，但能自行停止。约占大部分孩子，约60%。
阶段4 – 使用过量，不可自控，但可他控
孩子使用网络过量，已经无法自控，但家长或其他人可以通过干预来控制孩子使用。这个阶段一般伴随家庭或学校的冲突，约占30%。
阶段5 – 网络沉迷，不可自控不可他控
孩子沉迷网络，生活受到很大影响，一般表现为厌学，但仍能到校，不学习。这个阶段占比大约5%。
阶段6 – 网络成瘾，生活功能受损
孩子的网络使用已经无法自控，生活功能受到严重影响，可能出现拒绝上学、昼夜颠倒的情况，约占1%。
阶段7 – 网络成瘾 + 严重暴力攻击行为
孩子不仅沉迷网络，还可能表现出暴力行为，对自己有自伤或自杀倾向，对他人有攻击行为，如打父母、同学等，极端时可能导致人身伤害。这个阶段超级严重，约占0.01%。
黄老师通过几个现实的时事新闻和实例，解释了网瘾=自闭症+抑郁症+多动症，并指出网瘾的严重性。
孩子长期的网络沉迷使得他们的情绪和行为更加失控，导致孩子在日常生活中可能出现各种失控的行为。
3.网瘾的特征
网瘾的特征
超乎正常的强烈渴望；无法控制的使用行为；生活的严重影响。
网络成瘾的具体定义
网络成瘾是指个体强烈渴望上网的倾向与行为，明知自己成瘾于网络的情况已带来身体、心理及正常生活的危害，还是一再沉溺其中，严重影响日常生活与正常功能，并且，上网时间越来越多，无法上网时就会有不安、激动甚至情绪失控。
网瘾的分类
网瘾的成瘾行为可以按照不同的表现形式进行分类：网络关系成瘾、网络强迫行为成瘾、网络性成瘾和电玩成瘾
网瘾的特征在不同分类中可能有所重叠，但它们都以难以自控和生活功能受损为核心特点。
四、网瘾的预防和干预
（一）预防
预防的总原则：温暖支持 + 行为管控
在提供情感支持的同时，家长需要合理管控孩子的网络使用行为，平衡二者。
具体预防方式：
1.将电脑放置在客厅等公共区域，孩子在家长看得到的地方使用智能设备。
2.约法三章：制定使用公约，包括规定网络使用的总时间；各网络类型（如游戏、社交、学习）的具体时长。
“4+1”预防方式：
A. 网络总时长随年龄增长调整： 根据大数据或权威提议，与孩子协商网络使用时间。
B. 各类型网络的分配时间： 游戏类占 1/3，人际类占 1/3，其余内容占 1/3（学习时间可不限）。
C. 安装监控软件： 用技术手段了解孩子的使用情况。
D. 使用时间提醒： 提前设置提示功能避免过度沉迷。
+1. 双手机制度：
智能手机的使用时间约定后，晚上 9-10 点后仅允许使用功能简单的老人机。
此外黄老师也提议到家长们按照上网时长，安排比例合理的运动。保证健康的生活习惯，均衡饮食、规律作息、适当休憩。和督促完成功课一样，引导和监督孩子的游戏行为。
黄老师鼓励家长们多参与学习与教育活动，不断进步。也可以通过互动了解孩子的兴趣，避免家长自身成为网瘾问题的一部分。
（二）干预
干预主要关注以下几个方面：
改善情绪管理、提升社交技巧、强化解决问题的能力以及建立网络以外的人际支持系统。
干预需长期坚持，一般需要以“年”为单位进行效果评估。需要协助时，家长可以借助咨询、心理辅导或工作坊等专业服务提供支持。
关键理念：
以预防为主，提早关注孩子网络行为，协助他们养成自律习惯。引导孩子“先成人，后成才”，用网络提升学习与生活能力，而非沦为网瘾的受害者。
网瘾问题并非一蹴而就，也不可能一夜解决。无论是预防还是干预，都需要家长和社会共同努力，协助孩子学会科学、健康地使用网络，为他们的成长和未来奠定坚实基础。
申玲晓总结
上午11:35，申玲晓老师关于亲子关系与游戏成瘾的精彩总结。申老师从亲子关系的角度切入，深入探讨了家庭教育的重大性以及如何正确看待和应对孩子的游戏行为。
1. 亲子关系与陪伴的核心作用
申老师强调，良好的亲子关系胜过简单的知识传授。她指出：“家长不是老师，最重大的是陪伴，而不是单纯地教孩子。”
她提议家长在日常沟通中，用关怀而非审问的方式与孩子交流。例如，询问孩子：“今天过得开心吗？有没有什么开心或不开心的事？” 这样的提问更容易拉近彼此距离，让孩子感受到被关心。
2. 关于游戏的本质与功能
“游戏本身是好的，甚至对人的一生都有重大意义。”
申老师讲到，游戏不仅是孩子释放能量的方式，也是成年人调节身心的有效工具。在游戏中，孩子可以通过创造自己的主观世界，缓解现实中的压力和挫折。她更进一步指出：“玩好了游戏，甚至可以玩好一生。”
游戏的意义不仅限于电子游戏，它也可以是各种跑跳活动或社交游戏。通过适度的游戏，孩子能够释放精力，发展情绪调节能力。
3. 如何区分正常游戏与成瘾行为
申老师对网瘾的识别和管理提出了具体提议：
区分游戏状态： 如果孩子玩游戏是为了缓解焦虑、压力或抑郁，可能是出于情绪需求；但如果游戏行为变成了“无休止的纯玩”，则可能需要引起重点关注。
成瘾与否的判断：当一个人无法控制游戏时间，并且每天不断重复“玩-停-玩”的循环，同时对其他活动失去兴趣，则可能已经成瘾。
她形象地指出：“孩子玩三个小时让你想揍他，但成年人自己刷手机刷三个小时，为什么不想揍自己呢？” 这个幽默的对比提醒我们，成人也可能忽视自身行为，给孩子树立了错误榜样。
4. 如何干预游戏成瘾
对于游戏成瘾，申老师提出了实用的干预策略：
替代活动：用更有趣或更具意义的活动取代游戏，如户外运动、亲子互动等，这些活动能协助孩子释放内啡肽，感受到与游戏同样的满足感。
行为管控：针对纯粹的沉迷游戏行为，需要从小进行干预，协助孩子形成健康的行为模式。
理解孩子的心理需求：如果孩子由于焦虑、抑郁或缺乏掌控感而沉迷游戏，家长需要关注这些深层次问题，而不是简单地强制限制。
申老师还特别提到，孩子需要在现实中感受到掌控感，而非只能在虚拟世界中发泄。例如，男孩在成长中需要“打败父亲”的象征性胜利，家长应提供适当的机会让孩子体验这种掌控感，而不是让其转向游戏寻求满足。
5. 游戏的替代与家庭互动
申老师用一句话总结了家庭教育的重大性：“带孩子寻找生活中更多快乐的事情，让游戏成为一种选择，而非依赖。” 亲子旅行、运动或创意手工，这样的替代方式不仅能缓解孩子对游戏的依赖，还能增进家庭关系，让孩子感受到现实生活中的满足感和幸福感。
讲座总结
本次会议为未成年人心理健康领域提供了深刻的洞察与实践思路，中午12点整，讲座完美落幕。
本次讲座从未成年人行为问题入手，通过法律解析、心理干预和亲子关系探讨，阐明了如何从根本上预防犯罪与成瘾行为。家庭教育是解决问题的关键，只有家长、教师和社会力量共同努力，才能为未成年人创造一个健康成长的环境。
期待相关工作者在今后加强交流与合作，为未成年人的健康成长做出更多努力。
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