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BMI指数计算器

240727上午更新:
1.厘米与公斤提示
240727下午更新:
1.男性标准体重、女性标准体重
2.胸围、腰围、臀围

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世卫组织标准体重计算公式:

  • 男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重
  • 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
  • 美容体重计算法:爱美女性们所追求的窈窕身材,就是所谓美容体重了。
  • 完美的身材应该是腰以下的腿长点全身的61.8%,也就是俗称的黄金分割。
  • 胸围=身高(厘米)×0.535,腰围=身高(厘米) ×0.365,臀围=身高(厘米)×0.565。
  • 实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米,说明过于苗条(偏瘦);大于5厘米,说明过于丰满(偏胖)。
  • 一般女性三围的比例是:胸围约等于臀围,腰围比胸围或臀围约小23厘米。
  • 通过测量计算,如果发现哪个围度与标准数据有差距,则可以通过健美运动来弥补矫正。
  • 由于针对性的健美运动能加强“三围”的协调发展,防止比例失调。此外,健美锻炼还能使身体各部位肌肉与脂肪分布均匀,有利于整个体格的健美。

(BMR)基础代谢率计算器

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(BMR)基础代谢率介绍

1、基础代谢率(BMR,全称Basal Metabolic Rate)。

2、指人体在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。

3、男性:BMR = 66+(13.7× 体重(kg))+(5×身高(cm))–(6.8×年龄(岁))

4、女性:BMR = 655+(9.6×体重(kg))+(1.8×身高(cm))–(4.7×年龄(岁))

孩子身高预测工具

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关于孩子身高预测工具介绍:

1、此工具根据人体标准身高预测公式(遗传法则)

2、男孩身高 = (父亲身高+母亲身高)×1.08÷2(厘米)

3、女孩身高 = (父亲身高×0.923+母亲身高)÷2(厘米)

4、孩子身高因个人体质变异差异极大,因此仅供参考哈
三个工具在同一包中,喜爱的朋友可以下载使用,源码页在包内

简单说明一下
.e为源码
.exe为工具
仅使用工具,无需源码的朋友,请运行后缀为.exe的,避免打不开的情况

后续其它小工具会继续更新在本贴~
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