1、清理系统垃圾和临时文件，卸载不需要的软件，重启手机。

2、恢复出厂设置。提议手机使用一段时间后，备份资料和通讯录，恢复出厂设置。

如果您常常使用车辆的导航、音响、蓝牙等功能，升级后会有更好的使用体验。此外，升级后可能会修复已知的软件漏洞和问题，提升车辆的安全性。但是，升级需要时间和资金成本，如果您对车辆功能的使用并不频繁，可以思考是否有必要进行升级。

最好的办法就是删除，不在接收他的所有信息，也不在跟他联系。如果不想删除，那就挂着，不跟他联系就行了，如果用强硬的手段拉黑了，那就直接破坏了你们之间的感情。毕竟交一个朋友需要耗费很大的精力，要得罪一个朋友只需要一句话就能办到。