回答如下：小米手环默认使用24小时制，如果出现12小时制的情况，可以通过以下步骤进行设置：

1. 打开小米手环APP，在“我的”页面点击“手环设置”；

2. 在“手环设置”页面中选择“通用设置”；

3. 在“通用设置”中找到“时间制式”选项，并选择“24小时制”。

这样就可以将小米手环的时间制式从12小时制切换为24小时制了。