要设置电信高清IPTV机顶盒，第一确保连接好网络和电视，并插上电源。

然后按照说明书上的步骤进行连接和设置，选择语言和地区等基本信息。

接着登录自己的电信账号，进行网络连接和频道搜索，根据实际需求调整好喜好的节目和频道。

最后，根据个人喜好设置屏幕显示比例、画质和音效等。

设置完成后，即可开始享受清晰的电视节目和丰富的娱乐内容。

1.第一我们打开手机桌面,在我们的手机中点击设置。

2.进去系统设置界面之后,点击显示。

3.在显示界面中,点击色温。

4.通过调整手机的色温来整体调整桌面字体颜色。

5.我们还可以通过更换手机的主题，可以将字体颜色设置为白色或者黑色，主题暗一些字体会变成白色，字体亮一些会变成黑色。

可以看到，除非你微信运动也关闭了不给看