具体的操作流程方法如下:

1.第一要打开手机微信，点击“我”，进入到“我”的页面。在“我”的页面中，点击“钱包”，进入“钱包”页面。

2.在“钱包”页面中，点击页面右上角的”四个方块”的图标按钮。进入“支付中心”页面。

3.在“支付中心”页面中，点击“支付管理”。进入“支付管理”页面。

4.在“支付管理”页面中，点击“自动扣费”，进入“自动扣费”管理页面。

5.来到“扣费服务”界面，找到“关闭服务”，即可关闭。

要调节电脑显示屏的亮度和对比度，第一找到电脑显示屏上的调节按钮或者在系统设置中进行调节。一般来说，亮度和对比度的最佳设置是根据您的使用环境和个人喜好来确定的。

在亮度方面，如果您在光线较暗的环境下使用电脑，可以将亮度调低一些，以减少眼睛的疲劳感；在光线较亮的环境下使用电脑，可以将亮度调高一些，以确保清晰度。

对比度方面，一般来说，对比度设置在50%至70%左右是比较合适的，可以让画面明亮清晰，色彩饱满。最终的调节取决于个人喜好和使用环境。