可以使用微信自带的压缩功能将手机视频压缩到微信。
由于微信在传输文件时对文件大小有限制，如果视频文件太大，则需要通过压缩来减小文件大小，以便上传到微信。
在微信聊天窗口中，选择要发送的视频文件，打开选项菜单，点击“更多”选项，在弹出的菜单中选择“压缩发送”，微信会自动将视频进行压缩后再发送。
同时需要注意，视频压缩会导致视频质量下降，因此如果要在微信上分享高质量的视频文件，提议使用其他方式进行传输。