可以这样设置

模式:“设置”>“电池”,开启“低电量模式”。

关闭不常用应用通知:“设置”>“通知”>“想要关闭的应用”,关闭“允许通知”。

关闭系统自动更新:“设置”>“通用”>“软件更新”>“自动更新”,关闭自动更新。

关闭后台应用刷新:”设置”>“通用”>“后台APP刷新”,然后将该功能关闭。

关闭定位服务、蓝牙、iCloud同步、动态壁纸等。

一般情况下都是网络连接不畅导致的，有时候也可能是手机内存过小卡顿造成的，所以解决的话只能通过提升硬件了。