使用辅助工具像里德助手这些软件就可以完成，你可以试试看呢，个人感觉还是很不错的

在Win 11中，可以通过修改电源和睡眠设置来避免电脑屏幕灭屏。您可以按照以下步骤进行设置：

1. 点击任务栏右侧的电池或插电图标，选择“电源和睡眠设置”，进入设置页面。

2. 在“电源和睡眠设置”页中，选择“屏幕关闭时间”，然后选择“从不”来禁用电脑灭屏功能。

3. 如果您使用的是台式机，您还可以进入“控制面板” - “硬件和声音” - “电源选项”，然后选择“更改计算机睡眠时间”，并将其设置为“从不”。

通过上述设置，您的Win 11电脑就可以避免屏幕灭屏了。需要注意的是，为了节省能源和延长电脑的使用寿命，提议不要长时间让电脑工作而不休眠。