1. 可以通过调节屏幕色温和亮度来改善苹果13屏幕的舒服度。
2. 苹果13屏幕默认的色温较高，会造成视觉疲劳和眼睛不适，可以通过在设置中调节色温为较低的暖色调来改善。
同时，适当降低亮度也可以减轻眼睛的负担。
3. 另外，长时间盯着屏幕也会对眼睛造成伤害，提议定时休憩和远离屏幕，保护眼睛健康。

目前不用手机号
已经不可以注册微信了，而且一个手机号
只能注册一个微信，但我们可以将微信绑定QQ后解绑手机号，这时就可以再次注册微信了，申请新的手机号码绑定微信，也能更好的保证个人资料的安全。打开手机微信，点击右下角的【我】，选择【设置】，找到【帐号与安全】，选择【更多安全设置】；点击【QQ号】，点击【开始绑定】，绑定完成后返回【帐号与安全】界面，点击【微信安全中心】，单击【找回账号密码】，选择【申诉找回微信账号密码】，按照提示完成申诉后，手机号码就解绑了，可以使用这个手机号再次注册微信。

你可以使用隐私空间功能，将需要隐藏的微信在隐私空间使用。