您可以按以下步骤在Windows 10系统中调整屏幕亮度：
1. 点击桌面右下角的通知中心图标，然后点击屏幕亮度调节按钮。
2. 在屏幕亮度滑块上拖动滑块，以使您的屏幕变得更亮或更暗。您还可以使用键盘上的功能键来调整屏幕亮度，例如，在大多数笔记本电脑上，您可以使用Fn+F5或Fn+F6键来降低或增加屏幕亮度。
3. 如果您使用的是台式机，则可能需要在显示器上手动调整亮度和对比度。一般，在显示器菜单中会提供这些调整选项。
注意：如果您想在电池模式下延长笔记本电脑的电池寿命，则可以降低屏幕亮度以减少功耗。
1.
在Windows10桌面上点击左下角的【开始】按钮,在开始菜单中点击【设置】按钮进入Windows设置界面。
2.
点击【系统】选项并在左侧的菜单栏中点击【显示】选项,下拉右侧设置列表并在【亮度和颜色】下方左右拖动滑块即可调节屏幕亮度。
3.
如果使用的是笔记本电脑,可以尝试使用键盘的【FN】+【F3/F4】(视不同笔记本会有所不同)组合键调节内置显示器亮度。
1、打开电脑，点击右下方开始图标，点击齿轮图标。
2、在设置页面点击系统。
3、点击显示，在亮度和颜色下左右滑动更改亮度的滑块即可。
1、右击桌面，选择“显示设置”；
2、在弹出的“设置”窗口中，点击“亮度和锁定”；
3、在“亮度和锁定”窗口中，可以调节屏幕亮度，拖动滑块即可调整屏幕亮度。
要在Windows 10系统中调整屏幕亮度，您可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开Windows设置窗口，方法是单击屏幕左下角的Windows图标或使用键盘上的Windows键，然后选择“设置”选项。
2. 在设置窗口中，点击“系统”选项。
3. 在“系统”页面中，找到“显示”选项并点击进入。
4. 在“显示”页面中，找到“亮度和颜色”选项，然后通过滑块或箭头来调节屏幕亮度。
5. 同时，您也可以开启“自动调节亮度”选项，让系统根据环境光线来自动调节屏幕亮度。
6. 调节完成后，请注销或重新登录系统使设置生效。