电脑屏幕亮度多少对眼睛比较好?大晴晴3个月前发布101举报40以下。 电脑的亮度最好小于等于40,对比度最好小于等于80。对眼睛伤害最小的话,分辨率越高越好,亮度越低越好;要说综合起来调多少最合适,亮度40,分辨率800×600或1024×768。