iPhone隐私保护功能使用指南

iPhone 本身并没有一个叫做“隐私空间”的独立功能（像一些安卓手机那样）。但是，它提供了多种强劲的内置工具来保护你的隐私，实现类似“隐私空间”的效果，例如隐藏照片、锁定笔记、限制 App 访问等。以下是几种在 iPhone 上实现“隐私空间”功能的常用方法，你可以根据具体需求选择：

1. 隐藏照片和视频 (最常用)

操作： 打开“照片”App > 选择你想隐藏的照片或视频 > 点击左下角“分享”图标 > 向下滚动找到并点击“隐藏”。

效果： 被隐藏的项目会从“相簿”的“最近项目”、“精选”等视图消失，移到一个名为“已隐藏”的独立相簿里。

加强隐私： 为了防止“已隐藏”相簿被轻易看到：

前往“设置” > “照片”。

关闭“已隐藏”相簿。关闭后，“已隐藏”相簿将不会出目前“相簿”标签页中。你需要通过搜索照片内容或在“实用工具”区域的“更多项目”里才能找到它（一般需要再次验证面容/触控 ID 或密码才能查看）。

2. 锁定备忘录 (保护文本、草图、扫描文档等)

操作：

打开“备忘录”App > 选择或新建一个笔记。

点击右上角的“…”更多按钮 > 选择“锁定”。

设置密码（如果之前没设过备忘录密码，系统会提示你设置一个）。强烈提议设置一个与解锁手机不同的密码。 你也可以启用面容 ID 或触控 ID 来方便解锁。

效果： 该笔记会被锁定。查看时需要输入密码或用面容/触控 ID 解锁。锁定后笔记内容会隐藏预览。

隐藏整个备忘录文件夹： 你还可以将包含敏感笔记的整个文件夹锁定（操作同上，在文件夹上操作即可）。

3. 使用“文件”App 的加密文件夹

操作：

打开“文件”App。

在“iCloud Drive”或“在我的 iPhone 上”创建一个新文件夹（例如命名为“私人”）。

将你想保密的文件移动到这个文件夹。

加强隐私 (推荐)：

将这个文件夹放在“在我的 iPhone 上”（这样文件只存在本地，不上传 iCloud，但注意备份）。

配合第 2 点，用“备忘录”锁定功能来保护一个笔记，这个笔记里只包含一个指向你“私人”文件夹中某个具体文件的链接。虽然文件本身没加密，但别人很难发现和找到这个文件夹。

使用第三方加密 App： 对于需要更强加密的文件（如文档、PDF），App Store 有许多提供密码保护或加密存储的 App（例如 1Password, Cryptomator, NordLocker 等）。将文件导入这些 App 进行保护。

4. 限制特定 App 的访问

屏幕使用时间：

前往“设置” > “屏幕使用时间”。

如果未启用，点击“打开屏幕使用时间”并设置。

点击“App 限额” > “添加限额”。

选择你想要“隐藏”或限制访问的 App 类别（甚至具体某个 App）。

将时间限额设置为1分钟。

勾选“达到限额时阻止使用”。

设置一个与解锁手机不同的“屏幕使用时间”密码（超级重大！）。

效果： 被限制的 App 在桌面上会变暗。尝试打开时，会要求输入“屏幕使用时间”密码才能使用。这相当于给 App 加了一把锁。

注意： 这个密码必定要记住，且不要和锁屏密码一样。忘记这个密码会超级麻烦。

5. “引导式访问” (临时锁定在某个 App 内)

用途： 当你临时把手机借给别人（列如看一张照片、玩一个游戏），但不想让他们切换到其他 App 或看到其他内容。

设置：

前往“设置” > “辅助功能” > “引导式访问”。

打开“引导式访问”。

设置“引导式访问密码”（提议与锁屏密码不同）。

可开启“面容 ID”/“触控 ID”用于结束访问。

使用：

打开你想让对方使用的 App。

连按三次侧边按钮（或 Home 键，老机型）。根据需要圈定禁用区域（如键盘、按钮）或禁用触控、动作感应等。

点击“开始”。

退出： 连按三次侧边/Home 键，输入密码或用面容/触控 ID 结束。

重大提示

密码是关键： 无论使用哪种方法（备忘录锁定、屏幕使用时间密码、引导式访问密码），设置一个独立且只有你知道的强密码至关重大。不要使用锁屏密码。

生物识别： 在支持的地方（备忘录锁定、引导式访问）开启面容 ID 或触控 ID 可以方便你自己访问。

iCloud 同步： 请注意，隐藏的照片和锁定的备忘录如果开启了 iCloud 照片/iCloud 备忘录，会同步到你的其他 Apple 设备上。

说在最后

隐藏私密照片/视频： 使用照片的“隐藏”功能，并务必在“照片设置”中关闭“已隐藏”相簿。

保护笔记、想法、扫描件： 锁定备忘录是最方便安全的内置方法。

保护文件： 使用锁定备忘录 + 文件 App 文件夹组合，或使用第三方加密 App。

锁定整个 App： 使用屏幕使用时间的 App 限额功能（设置1分钟并阻止使用+独立密码）。

临时借用手机： 使用引导式访问。

选择哪种方法取决于你想保护的具体内容。一般“隐藏照片+关闭相簿”和“锁定备忘录”是最常用和便捷的内置隐私保护方式。如果需要App级别的完全隐藏锁定，“屏幕使用时间”是目前最接近“隐私空间”App功能的方法。