手机调对这2个设置，电量多撑5小时，维修工亲测有效

手机电量掉得那叫一个离谱！早上出门满电跟揣了块“新电池”似的，结果刷10分钟短视频、回几条工作消息，中午刚想摸手机订外卖，好家伙——“电量低于20%”的弹窗跟催命似的蹦出来，兜里的充电宝沉得像揣了半块砖头，走两步都硌得慌，谁懂这种出门在外“电量焦虑”的痛啊！

不过前几天蹲小区修手机的老杨摊子旁唠嗑，这老哥叼着冰棍说：“你这手机不用换电池，就俩设置调对了，电量能多撑5小时！”我起初还撇嘴，结果试完直接惊了——真管用！

先说说第一个要“下手”的：后台刷新。你以为按home键退出APP就完事了？太天真！微信、淘宝这些软件，后台跟藏了小马达似的，偷偷刷新消息、加载商品页，电就这么被“偷”走了。教你们个招：打开设置，找“通用”（安卓手机一般在“应用管理”里），点进“后台应用刷新”，除了微信这类必须秒接消息的，其他全给它关掉！我之前没关时，后台十几个APP偷偷跑，目前关了后，明显感觉电量掉得慢了。

再就是屏幕亮度，这可是“耗电大户”！好多人图省事开自动亮度，可手机传感器有时候跟“近视眼”似的——阴天明明光线暗，屏幕却亮得晃眼；大太阳下又暗得看不清。不如手动调：把亮度拉到“能看清字但不刺眼”的最低档，再把“自动亮度调节”关掉。怕晚上看手机费眼？开个护眼模式，黄乎乎的屏幕既不晃眼，还能少耗不少电，一举两得！

我按老杨说的调完那天，下午开会到四点半，摸出手机一看——还剩40%的电！要知道以前这时候早得扒拉充电宝了，目前傍晚下班回家还能剩30%，简直像给手机续了命！

你们也赶紧试试，调完要是电量真撑得久了，回来给我留句“管用”！要是没效果……那你来找老杨，我帮你喊他再给你支个招！